Coba bayangkan apa rasanya menjadi bayi. Tubuh dan pikiran berkembang dalam kecepatan yang luar biasa, dan setiap hari membawa hal-hal baru untuk dilihat, didengar dan dimasukkan ke dalam mulut. Tidur siang mengembalikan energi yang dibutuhkan (dan memberi jeda bagi Mama dan Papa), dan tidur siang ini penting untuk perkembangan. Bayi berkembang cepat saat terlelap.

Berikut ini Sharing Di Sana akan memberikan tips agar bayi Anda cepat tidur

 1.       Tutup tirai dan redupkan lampu

Bayi tidur lebih baik di kamar sejuk dan gelap, terhindar dari aktivitas harian yang mengganggu.

 2.       Nyalakan bunyi halus

Nyalakan bunyi-bunyian halus yang mengundang kantuk misalnya kipas angin, penyaring udara atau CD yang menyuarakan degup dalam rahim. Senandung ini akan menenangkan bayi dan menyaring suara-suara dari luar.

3.       Hindari kafein

Jika Anda menyusui, hindari minuman yang mengandung kafein.

4.       Manfaatkan musik

Buatlah kompilasi musik pengantar tidur yang disukai si kecil.